營養教父、保健權威
台灣保健營養開拓者 - 謝明哲教授
把四十年的功力融會貫通成「三養」養生之道
包含營養、保養與修養
「三養」是謝明哲教授一貫主張的養生要訣
唯有在日常生活中力行這三養
才能做到天天健康
如果吃的不均衡、吃得不對
造成營養不均衡
就會造成生化代謝異常