當季節交替的時節，許多人每天都過著與衛生紙分不開的日子。一般人常將感冒與過敏混淆不清，難分辨是感冒還是過敏。

感冒是症狀會愈來愈嚴重，甚至伴隨著喉嚨痛、咳嗽等症狀；過敏通常早晚較明顯，早上起來喉嚨有痰或喉嚨痛、咳嗽，皆可能與過敏相關。因黏液由鼻腔倒流到喉嚨，引起上呼吸道的刺激及咳嗽，甚至半夜、遇到冷空氣或抽煙時會咳嗽的話，75%都與過敏性氣喘有關。

現代會發生過敏的問題，主要是環境與飲食這兩方面因素。由於大環境是我們無法掌控的，因此，避免食物中的過敏原就顯得更重要。如果能注意日常攝取飲食種類，避免食用一些容易致敏和刺激的食物，對過敏體質的改善會有很大的幫助！

當過敏發作時，使用一般治療過敏藥物，可快速抑制過敏反應，但這類藥物通常有副作用，長期使用會造成身體不適。免疫乳產品就不同了，無副作用並透過以下方式改善過敏症狀：

支持腸道屏障功能：能增強腸道屏障功能並促進腸道菌群平衡。通過減少腸道發炎和防止過敏原/病原體侵入，可減輕免疫系統負擔。

免疫調節：研究發現免疫乳可減少發炎因子，調節T細胞的活性，這種調節可以減輕對過敏原過度免疫反應。

減少呼吸道發炎症狀：透過減少胃腸道和全身性發炎的機制，以減少呼吸系統的發炎，減輕季節性過敏症狀。

現在又有去除乳糖、完整保留免疫乳機能性因子的高蛋白免疫乳產品，可避免乳糖不耐者使用乳製品後會有腹部不適的情況發生，是過敏者的一大福音。