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線上讀書會|「肌少話談 (上集)」美牛進口之前你是否早已成了牛五花?

  

根據統計台灣人肌少症罹患率高居亞洲之冠!?
要改善肌少症,補充蛋白質長肌肉是必要的,為甚麼要長肌肉 ?
其實人到了30歲後,肌肉流失的狀況會顯著的反應給身體知道,
雖然初期並不會感受到明顯的不適,但很快就會感受到肌少症的威力。
到底甚麼是肌少症 ? 點進去一次詳細告訴你!
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